mein heilungsweg

Irgendwann in meinem Leben kam ich an den Punkt, an dem ich es satt hatte, ein Spielball äußerer Umstände zu sein. Ich sehnte mich danach, wieder die Kontrolle über mein Leben zu übernehmen – für Glück, Zufriedenheit und Gesundheit selber zu sorgen.

Ich entschied mich, nicht mehr von Pontius zu Pilatus zu rennen und traf den Entschluss, die Verantwortung für meine Gesundheit und mein Glück zu übernehmen.

Meiner inneren Stimme begann ich immer mehr Aufmerksamkeit zu schenken und fing mit meditieren an sowie dem bewussten Zeitnehmen für mich selbst. In dieser Phase änderte ich meine Einstellung zu den Dingen und gestaltete aktiv meine Lebenssituation um.

Natürlich war dieser Weg nicht immer einfach. Es erforderte Mut, alte Glaubenssätze loszulassen und mich für neue Ansätze zu öffnen. Doch mit jeder kleinen Veränderung, mit jedem Schritt außerhalb meiner Komfortzone, fühlte ich mich lebendiger und freier.

Diese Veränderungen haben nicht nur meine körperliche Gesundheit, sondern auch mein seelisches Wohlbefinden beeinflusst. Durch diese Erfahrungen habe ich gelernt, schwierige Situationen in meinem Leben als Chancen zu betrachten und erkannt, dass es keinen Unterschied zwischen «Gut» und «Schlecht» gibt.

Seit über 20 Jahren befinde ich mich auf diesem Entwicklungsweg und spüre, wie ich immer mehr zu einem ausgeglichenen und glücklicheren Menschen werde.

Heute bin ich dankbar für jede Herausforderung, die mich auf diesen Weg geführt hat. Denn durch sie habe ich gelernt, dass die größte Heilkraft in uns selbst liegt. Wenn wir bereit sind zuzuhören, können wir stets den Weg zu wahrer Gesundheit und innerem Frieden finden.